Sau khi nâng mũi cần kiêng những gì?

Nâng mũi là một trong những phương pháp thẩm mỹ được nhiều người lựa
chọn để cải thiện hình dáng mũi, giúp khuôn mặt trở nên hài hòa và thu
hút hơn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất và tránh những biến
chứng không mong muốn, việc kiêng cữ và chăm sóc đúng cách sau khi nâng
mũi là vô cùng quan trọng. Vậy sau khi nâng mũi cần kiêng những gì? Hãy cùng Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1.Kiêng vận động mạnh và hoạt động thể thao

Sau khi nâng mũi, cơ thể của bạn cần thời gian để phục hồi. Việc tham
gia các hoạt động thể thao hay vận động mạnh có thể gây áp lực lên vùng
mũi, làm ảnh hưởng đến kết quả phẫu thuật. Trong thời gian đầu, bạn nên
kiêng các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ, tập gym hay các hoạt động
gây căng thẳng, va chạm mạnh đến vùng mũi.

Hãy để mũi được nghỉ ngơi và phục hồi trong khoảng 2-4 tuần đầu sau khi
phẫu thuật. Điều này giúp đảm bảo dáng mũi không bị lệch hoặc bị tổn
thương.

2.Kiêng xì mũi và sờ nắn mũi

Một trong những điều quan trọng mà bạn cần lưu ý sau khi nâng mũi là
không được xì mũi trong ít nhất 1-2 tuần đầu. Việc xì mũi có thể tạo áp
lực lớn lên vết thương, dẫn đến các vấn đề như chảy máu hoặc thay đổi
dáng mũi. Thay vì xì mũi, bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ
sinh mũi nhẹ nhàng.

Bên cạnh đó, tránh việc sờ nắn hay tác động vào mũi, đặc biệt trong
những ngày đầu. Những cử động này có thể làm lệch sụn hoặc vết thương
chưa lành, dẫn đến kết quả không như mong đợi.

>>> Tìm hiểu thêm: Nâng mũi đẹp

3.Kiêng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi của mũi sau
phẫu thuật, đặc biệt là khi vùng mũi vẫn còn sưng tấy và có thể dễ bị
tổn thương. Việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trực tiếp có thể làm cho
vết thương lâu lành, thậm chí để lại sẹo thâm. Vì vậy, sau khi nâng
mũi, bạn cần kiêng ra ngoài nắng trong khoảng 2 tuần đầu. Nếu phải ra
ngoài, hãy sử dụng khẩu trang và kính râm để bảo vệ vùng mũi khỏi tác
động của tia UV.

4.Kiêng ăn các thực phẩm dễ gây sưng viêm

Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật
là chế độ ăn uống. Một số thực phẩm có thể gây viêm, sưng và làm kéo dài
thời gian hồi phục. Bạn nên kiêng ăn các thực phẩm như hải sản, thịt
gà, thịt bò, các món ăn nhiều gia vị hoặc thực phẩm gây dị ứng trong ít
nhất 1 tháng sau khi nâng mũi.

Ngoài ra, bạn cũng nên kiêng đồ uống có cồn và caffeine, vì chúng có thể
làm cơ thể mất nước, làm chậm quá trình hồi phục và gây ra hiện tượng
sưng tấy.

5.Kiêng hút thuốc và sử dụng chất kích thích

Hút thuốc là một trong những nguyên nhân chính gây cản trở quá trình hồi
phục sau khi nâng mũi. Nicotine trong thuốc lá làm co mạch máu, giảm
lượng oxy đến các tế bào và làm chậm quá trình lành vết thương. Vì vậy,
nếu bạn muốn có kết quả thẩm mỹ tốt nhất, hãy kiêng hút thuốc ít nhất
trong 2 tuần đầu sau phẫu thuật tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng.

Ngoài thuốc lá, các chất kích thích khác như rượu bia, cà phê cũng nên
được hạn chế hoặc kiêng tuyệt đối để cơ thể có thể phục hồi một cách tối
ưu.

6.Kiêng các hoạt động làm tổn thương vùng mũi

Trong suốt quá trình hồi phục, vùng mũi rất nhạy cảm và dễ bị tổn
thương. Bạn cần kiêng các hoạt động có thể gây va chạm mạnh đến mũi như
đeo kính nặng, ngủ nằm nghiêng hoặc nằm sấp. Hãy cố gắng ngủ thẳng lưng
và tránh các tư thế làm mũi bị áp lực, giúp giảm thiểu nguy cơ mũi bị
lệch hoặc biến dạng.

7.Kiêng trang điểm và sử dụng các sản phẩm làm đẹp vùng mũi

Sau khi nâng mũi, da vùng mũi có thể bị nhạy cảm, dễ kích ứng. Do đó,
bạn cần kiêng trang điểm, đặc biệt là ở vùng mũi trong vòng 1-2 tuần sau
phẫu thuật. Các sản phẩm mỹ phẩm có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông,
khiến da không thể thở và dễ gây viêm nhiễm.

Nếu muốn trang điểm lại, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

8.Kiêng căng thẳng và stress

Căng thẳng và stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cơ thể, làm
giảm khả năng phục hồi và làm cho quá trình lành vết thương chậm hơn.
Vì vậy, trong thời gian hồi phục, bạn nên tránh các tình huống căng
thẳng, ngủ đủ giấc và duy trì một tinh thần thoải mái để quá trình hồi
phục diễn ra thuận lợi.

>>> Xem Ngay Bài Viết: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng sửa mũi tẹt có tốt không